Pão forno com farelo trigo- ameiiiii

6 Colher (es) de sopa de farelo de aveia

3 Colher (es) de sopa de farelo de trigo

15 Colher (es) de sopa de de leite em pó desnatado (mas se colocar 12 também da certo)

6 Colher (es) de sopa de iogurte natural desnatado

3 ovos inteiros

1 Colher (es) de sopa de de fermento bem cheia

1. Coloque no liquidificador os ovos, bata muito ate ficar claro e espuma, os farelos, o leite em pó, o iogurte e bata tudo por alguns minutos; Desligue o liquidificador e acrescente o fermento, mexendo levemente até que misture bem; 
2. Asse em forma para pão de forma pequena, forrada com papel manteiga, em forno preaquecido a 180° por aproximadamente 40 min.

Eu divido o meu em 16 fatias, como 2 por dia, por conta dos tolerados.