- Lave bem a moranga, corte uma tampa e retire as sementes. Lave-a por dentro .
- Coloque os outros ingredientes dentro e espalhe por dentro de toda a moranga com uma colher.
- Recoloque a tampa e leve ao forno alto entre 1:30/2:00 horas.Eu costumo servir as fatias do doce acompanhadas de 01 colher de requeijão 0% gordura ou 01 colher de iogurte natural desnatado ou ainda 01 colher de iogurte grego 0% gordura. Quem preferir pode servir sozinho, quente ou gelado.http://www.dietaereceitas.com.br/receitas-fase-cruzeiro-pl/receitas/fase-cruzeiro-pl/doces-e-bolos/doce-de-abobora-no-forno-3011
Aqui fiz um cantinho com receitas feitas por mim e tb da net com creditos sobre dieta Dukan.
terça-feira, 15 de abril de 2014
Fase Cruzeiro PL Doce de Abóbora no forno
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